坐骨神经痛
内容来源： 日期：2015-06-05 12:17:59
概述：坐骨神经痛是指沿坐骨神经分布区域，以臂部、大腿后侧、小腿后外侧，足背外侧为主的放射性疼痛。是多种疾病引起的一种症状，分为根性、干性坐骨神经痛。按病损分为根性和干性二类。多发生于单侧，以男性青壮年多见。
我院中医科秉承古训，博采众方，尽心竭力为患者解除病痛，并提供预防保健、临床诊疗康复，以传统中医方法为基础，运用传统医学手段和现代治疗方法，对心脑血管、消化系统疾病、妇科、内分泌系统等进行中医治疗，尤其擅长颈椎、腰椎、肩周炎及软组织损伤等康复治疗，以及风、寒、湿、痹症的治疗。
症状：坐骨神经病多见于中老年男子，以单侧较多，起病急骤，首先感到下背部酸痛和腰部僵直感，或者在发病前数周，在走路和运动时，下肢有短暂的疼痛，以后逐步加重而发展为剧烈疼痛，疼痛由腰部，臀部或髋部开始，向下沿大腿后侧，腘窝，小腿外侧和足背扩散，在持续性疼痛的基础上有一阵阵加剧的烧灼样或者针刺样疼痛，夜间更严重。
一、根性坐骨神经痛
起病随病因不同而异，最常见的腰椎间盘突出，常在用力，弯腰或剧烈活动等诱因下，急性或亚急性起病，少数为慢性起病，疼痛常自腰部向一侧臀部，大腿后，腘窝，小腿外侧及足部放射，呈烧灼样或刀割样疼痛，咳嗽及用力时疼痛可加剧，夜间更甚，病员为避免神经牵拉，受压，常取特殊的减痛姿势，如睡时卧向健侧，髋，膝关屈曲，站立时着力于健侧，日久造成脊柱侧弯，多弯向健侧，坐位进臀部向健侧倾斜，以减轻神经根的受压，牵拉坐骨神经皆可诱发疼痛，或疼痛加剧。
二、干性坐骨神经痛
起病缓急也随病因不同而异，如受寒或外伤诱发者多急性起病，疼痛常从臀部向股后，小腿后外侧及足外侧放射，行走，活动及牵引坐骨神经时疼痛加重，压痛点在臀点以下，Lasegue征阳性而Kernig征多阴性，脊椎侧弯多弯向患侧以减轻对坐骨神经干的牵拉。
治疗：
1.应针对病因治疗，腰椎间盘脱出急性期卧硬板床休息1-2周常可使症状稳定。
2.对症治疗，疼痛可用扑热息痛加可待因30mg，3-4次/d，以及其他非甾体类镇痛药，如异丁苯乙酸，萘普生等，肌肉痉挛可用安定5-10mg口服，3次/d；或环苯扎林10mg口服，3次/d，可能有效。
3.严重病例可用地塞米松10-15mg/d，静脉滴注，7-10天，一般可口服泼尼松10mg，每日3-4次，10-14次为一疗程，也可用1%-2%普鲁卡因或加泼尼松龙各1ml椎旁封闭，可配合针灸和理疗，保守疗法多可缓解，疗效不佳时可用骨盆牵引或泼尼送龙硬脊膜外注射，个别无效或慢性复发病例可考虑手术治疗。
治疗方法：
一、卧床休息：特别是椎间盘突出早期卧硬床休息3-4周，有的患者症状自行缓解。
二、药物治疗：止痛剂，维生素B族，短程皮质类固醇激素口服可有利恢复。
三、理疗：急性期可用超短波疗法，红斑量紫外线照射等治疗，慢性期可用短波疗法直流电碘离子导入。
预防：
一、注意事项
1.硬板床休息，可坚持做床上体操。
2.要劳逸结合，生活规律化，适当参加各种体育活动。
3.运动后要注意保护腰部和患肢，内衣汗湿后要及时换洗，防止潮湿的衣服在身上被焐干，出汗后也不宜立即洗澡，待落汗后再洗，以防受凉、受风。
二、预防常识
1.注意保暖：预防坐骨神经痛，首先大家应该注意避免风寒的侵袭，尤其是冬季，应该注意做好必要的保暖。
2.纠正不良姿势和体位：平时的姿势一定要注意保持正确，对于不良的姿势一定要注意及时进行纠正。
3.劳逸结合：劳逸结合也是预防坐骨神经痛的一项关键措施，大家应该注意不要过度的劳累以免增加腰部的压力，发生意外情况。
4.适量运动：对于长期在办公室办公的人来说，预防坐骨神经痛一定要注意适当的时候起身活动一下，休息的时候应该做一些适当的运动，缓解一下局部的酸痛。
饮食宜忌：
1.少量饮酒：少量饮酒对本病有益，根据各人酒量不同，多者不宜超过 50 毫升。
2.多食两素：两素即维生素和纤维素。尤其是 B 族维生素，它神经代谢非常重要的物质，维生素 C 、维生素 D 等是人体不可缺的营养物质，有些脂溶性维生素易引起缺乏，所以应适当吃些牛奶粗米、粗面、胡萝卜、新鲜蔬菜和水果来补充，适当吃些坚果，核桃、白果、松子等，它们含丰富的神经代谢营养物质。
3.宜钙质丰富的食品，如牛奶、奶酪、酸奶、豆制品;多吃新鲜绿色蔬菜。
4.多吃蔬菜、核果、种子、谷类等有益的食物。
5.忌烟、酒、辛、辣、炸烤食物。
6.避免大量饮酒。因为酒量过多，对肝脏损害较重，降低机体兔疫力，对疾病恢复有严重影响。
我院中医科秉承古训，博采众方，尽心竭力为患者解除病痛，并提供预防保健、临床诊疗康复，以传统中医方法为基础，运用传统医学手段和现代治疗方法，对心脑血管、消化系统疾病、妇科、内分泌系统等进行中医治疗，尤其擅长颈椎、腰椎、肩周炎及软组织损伤等康复治疗，以及风、寒、湿、痹症的治疗。
特色疗法有：中药、推拿、针炙、火疗、刮痧、拔罐，刺络放血和封闭疗法等。
滇公网安备 53232602201632号